- Главная
- Школы, секции и занятия
- Акробатика
В течение первых 15 минут от начала тренировки вы можете прервать занятие по любым причинам – без удержания стоимости тренировки. В случае, если ребенок находится в зале более 15 минут, даже если он не участвует в занятии, тренировка считается прошедшей.
Детская акробатика в Екатеринбурге — это не просто спортивные тренировки, это путь к гармоничному физическому и эмоциональному развитию вашего ребенка. Занятия акробатикой, танцами, фитнесом и другими спортивными направлениями помогают укрепить мышцы, развить координацию и гибкость, а также способствуют формированию правильной осанки. В Европейском гимнастическом центре (ЕГЦ) уделяется особое внимание безопасности занятий. Отличный тренерский состав с опытными наставниками поможет раскрыть спортивный потенциал вашего ребенка. На пробное занятие можно записаться уже сейчас: просто позвоните в нашу студию акробатики по указанному номеру телефона и выберите подходящее время тренировки!
Занятия акробатикой помогают в развитии гибкости. Она не только важна для профессиональных спортсменов и артистов цирка, но и помогает легче справляться с повседневными физическими нагрузками. Развитая гибкость позволяет избегать травм, а заодно учит ребенка держать правильную осанку, снижая риски заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Акробатика для малышей и подростков имеет массу других плюсов.
Сила и координация
На занятиях акробатикой дети учатся выполнять простые и сложные элементы, требующие не только силы, ловкости и хорошей растяжки, но и точности движений. Кувырки, сальто, мостики, прыжки на батуте и гимнастические элементы помогут улучшить контроль над своим телом.
Уверенность в себе
Успехи в спорте, даже небольшие, способствуют повышению самооценки и формированию позитивного отношения к себе. Акробатика требует концентрации внимания и умения работать в команде. Это помогает развить не только физические, но и психологические качества, такие как целеустремленность, настойчивость и умение преодолевать трудности.
Социализация
В зале акробатики дети занимаются вместе, а некоторые упражнения (в частности, танцевальная хореография с поддержкой и некоторые батутные прыжки) подразумевают командное участие. Это значит, что ребенок быстрее научится общаться со сверстниками, проявлять эмпатию и лидерские качества.
Детские занятия акробатикой не требуют дорогостоящего оборудования, а при желании тренировки можно продолжать и дома. Это не олимпийский вид спорта: акробаты обычно служат в цирке.
Как и плавание в бассейне, акробатика помогает гармонично развить все группы мышц. Дополнительно она разовьет прыгучесть, ловкость и гибкость.
В нашей школе спортивной акробатики особое внимание уделяется безопасности и здоровью учеников. Тренеры ЕГЦ имеют соответствующее образование и опыт работы с детьми разного возраста, гарантируя индивидуальный подход и качественное обучение на любом этапе.
Мы формируем группы по возрастам, чтобы обеспечить наиболее эффективное и безопасное обучение. Обычно у нас есть следующие возрастные категории:
Это позволяет нам адаптировать программу тренировок к физиологическим и психологическим особенностям каждого возраста. Отдельно мы ведем тренировки для взрослых, которые хотят заниматься акробатикой или гимнастикой ради собственного удовольствия и поддержания физической активности. Доступны и занятия для самых маленьких. В ЕГЦ открыты секции для детей от 1 года: здесь малышей в игровой форме приучат к регулярной физической активности. Мы принимаем в акробатические кружки девочек и мальчиков с разным уровнем подготовки.
Длительность тренировок зависит от возрастной группы и уровня подготовки детей. В среднем занятия длятся по 50 минут. Мы стараемся не перегружать наших учеников, чтобы сохранить интерес и мотивацию.
Узнать, сколько стоит занятие, и записаться на пробную тренировку в Европейском гимнастическом центре в Екатеринбурге вы можете, позвонив по указанному на сайте номеру телефона. Наши менеджеры с радостью ответят на все возникшие вопросы!